月亮草的功效与作用、禁忌和食用方法

月亮草

功

清热利湿、利水消肿、活血解毒

宜

湿热黄疸者、小便不利者

忌

妊娠者、脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

月亮草又名马蹄金，味苦、辛，性凉，归肺、肝、胆经，具有清热利湿、利水消肿、活血解毒等功效。 1、清热利湿 月亮草性凉清热，且归肝、胆经，长于清肝胆之热，又能除下焦湿热，故具有清热利湿的功效，可用于湿热黄疸、湿热下痢等症。 2、利水消肿 月亮草味苦疏泄，且归肺经，能肃降肺气，通调水道而消肿，故具有利水消肿的功效，适用于水肿、小便不利等症。 3、活血解毒 月亮草味辛行散、味苦降泄，且归肝经可入血分，长于清热解毒而消痈肿，兼能活血散瘀，故具有活血解毒的功效，可用于疔疮肿毒、跌打损伤等症。 不宜同食 1、西瓜 西瓜与月亮草均属寒凉食物，同食易刺激肠胃，引起腹泻等不适，故月亮草不宜与西瓜同食。 温馨提示

月亮草生于海拔200~1900m的山谷、杂木林缘中，常可在夏、秋采收，经洗净鲜用或晒干使用。

食用方法

1、煎服 取适量月亮草洗净后与清水煎煮两次，将两次滤液混匀后即可服用。