薏苓九味茶的功效与作用、禁忌和食用方法

薏苓九味茶

功

利水消肿、健脾和胃、理气化痰

宜

脾虚湿盛泄泻者

忌

寒湿内盛者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

薏苓九味茶由赤小豆、大麦、苦荞、薏苡仁、芡实、栀子、橘皮、甘草、茯苓组成，具有利水消肿、健脾和胃、理气化痰的功效。 1、利水消肿 赤小豆味甘、酸，性平，可利水消肿；薏苡仁淡渗甘补，能利水消肿；茯苓味甘而淡，甘则能补，淡则能渗，药性平和，既可祛邪又可扶正，利水而不伤正气；芡实能除湿止带；栀子味苦性寒，归心、肺、三焦经，可以清热利湿。因此薏苓九味茶具有利水消肿的功效，可以缓解脾虚湿盛所致水肿腹胀、小便不利、脚气浮肿等病症。 2、健脾和胃 大麦味甘性平，归脾、胃经，可健脾开胃；苦荞味苦性寒，可健脾消积；薏苡仁味甘淡，性凉，归脾、胃、肺经，可健脾止泻；芡实味甘、涩，性平，归脾、肾经，可补脾止泻；橘皮味辛、苦，性温，可和胃燥湿；茯苓味甘、淡，性平，归心、肺脾、肾经，可以健脾。因此薏苓九味茶具有健脾和胃的功效，可以缓解脾虚湿盛所致泄泻，以及胃气不足所致脘腹胀满、嗳气吞酸、腹痛泄泻等病症。 3、理气化痰 薏苡仁能清肺肠之热、排脓消痈；橘皮味辛、苦，性温，可以理气化痰；甘草味甘性平，归肺经，可润肺止咳。因此薏苓九味茶具有理气化痰的功效，可以缓解肺痈胸痛、咳吐脓痰、气滞痰凝、痰气互结等病症。 不宜同食 1、醋 醋的味道极酸，薏苓九味茶含有酸味，同服可能会增强酸味，影响胃酸分泌造成胃痛等不适，故不宜同用。 温馨提示

薏苓九味茶中含有一定茶碱、咖啡因等物质，具有提神效果，故睡前建议避免饮用此茶，以免造成失眠。

食用方法

1、冲泡 取适量薏苓九味茶放入杯中，加入适量热水冲泡，待温度适宜后即可饮用，避免烫伤。