熟山药粉的功效与作用、禁忌和食用方法

熟山药粉

功

益气养阴、补脾肺肾

宜

肺虚喘咳者、大便溏泻者

忌

湿盛中满者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

熟山药粉是由山药加工制成，归脾、肺、肾经，具有益气养阴、补脾肺肾等功效。 1、益气养阴 熟山药粉味甘能补，入脾、肺经，可补脾气、益脾阴，补肺气、滋肺阴。因此熟山药粉具有益气养阴的功效，可用于改善脾虚食少、大便溏泻、肺虚喘咳等症。 2、补脾肺肾 熟山药粉入脾、肺、肾经，甘能补益，既补脾肺肾之气，又补脾肺肾之阴。因此熟山药粉有补脾肺肾的功效，对于虚热消渴等症可起到一定的缓解作用。 不宜同食 1、辣椒 熟山药粉为一种中药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如辣椒，以免降低药物的治疗效果，因此熟山药粉不宜与辣椒同食。 温馨提示

山药冬季可采，一般在切片、晒干后使用，将山药粉炒熟即为熟山药粉。

食用方法

1、冲泡 取适量熟山药粉于水杯中，加温开水冲泡，充分搅匀后即可服用。