代赭石的功效与作用、禁忌和食用方法

代赭石

功

平肝潜阳、重镇降逆、凉血止血

宜

气火上逆者

忌

脾胃虚寒者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

代赭石性寒、味苦，归肝、心、肺、胃经，具有平肝潜阳、重镇降逆、凉血止血等功效。 1、平肝潜阳 代赭石味苦性寒，质重沉降，长于镇潜肝阳、清降肝火，因此代赭石具有平肝潜阳的功效，可用于肝肾阴虚、肝阳上亢所致的头痛眩晕、耳鸣目胀等症。 2、重镇降逆 代赭石质重性降，可降上逆之胃气，从而止呕止呃、止噫；还可降上逆之肺气而平喘。故代赭石具有重镇降逆的功效，可用于胃气上逆所致的呕吐、呃逆、噫气不止等症，以及肺气上逆导致的哮喘有声等症。 3、凉血止血 代赭石苦寒，入心肝血分，质重又善于降气、降火，具有凉血止血的功效，可用于气火上逆、迫血妄行所致的血热吐衄、崩漏下血等症。 不宜同食 1、附子 代赭石畏附子，为中药十九畏禁忌，同服易引起头晕、恶心等不适，故代赭石不宜与附子同食。 温馨提示

代赭石主产于山西、河北，全年可采，常选取表面有钉头的部分，除去泥土杂石后可使用。

食用方法

1、煎服 将代赭石研成粗粉，放入布包，放入砂锅中，加水煎煮至沸腾后关火盛出服用。