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刺梨和桑葚一起泡水的功效与作用、禁忌和食用方法

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刺梨和桑葚一起泡水

生津止渴、滋阴补血、开胃健脾

口干口渴者

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

刺梨味甘、酸、涩,性平,归脾、肝、胃经;桑葚味甘、酸,性寒,归肝、肾经。刺梨和桑葚一起泡水具有生津止渴、滋阴补血、开胃健脾等功效。 1、生津止渴 刺梨味道甘酸,入胃经,故能入胃滋阴以生津润喉;桑葚味道甘甜,略带酸味,且鲜者嚼之多液,因此刺梨和桑葚一起泡水具有生津止渴的功效。 2、滋阴补血 刺梨和桑葚均有味甘特点,甘能补益和中。且桑葚性寒,入肝、肾经,长于滋补肾阴,兼能滋养肝阴。因此刺梨和桑葚一起泡水具有滋阴补血的功效,可用于烦躁消渴、便秘、潮热盗汗、失眠多梦等症。 3、开胃健脾 刺梨、桑葚均有味甘酸的性质,且刺梨入脾、胃经,桑葚性寒。因此刺梨和桑葚一起泡水可滋养脾阴、开胃消食,可用于脾胃虚弱所致的食少便溏、消瘦乏力等症。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大,可能会刺激胃肠黏膜,从而影响胃肠对药物的吸收,因此刺梨和桑葚一起泡的水不宜与辣椒同食。 温馨提示

建议适量饮用刺梨和桑葚一起泡的水,因其性质偏寒凉,若大量饮用,可刺激脾胃引起腹痛等不适。

食用方法

1、泡水 取适量刺梨和桑葚,放入杯中,加入沸水,放置温度适宜后即可饮用。

标签: 药食功效 

作者:标药网官方 @ 标药网   2024-12-04

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