地棕的功效与作用、禁忌和食用方法

地棕

功

补肾阳、强筋祛湿

宜

肾虚骨弱者

忌

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

地棕即仙茅，为石蒜科植物仙茅的干燥根茎，味辛，性热，归肾、肝、脾经，具有补肾阳、强筋祛湿等功效。 1、补肾阳 地棕辛热燥烈，善补命门而兴阳，入肾经，从而起到补肾阳的功效，可用于命门火衰、阳痿早泄及精寒不育，常与淫羊藿、巴戟天、金樱子等同用。 2、强筋祛湿 地棕辛散燥烈，能散寒湿，强筋骨，具有强筋祛湿的功效，可用于肾虚骨弱、腰膝冷痛、筋骨痿软无力等病症，常与杜仲、独活、附子等同用。 不宜同食 1、金银花 金银花性寒，而地棕性温，两者同用会影响各自的药效，故不宜同食。 温馨提示

服用地棕治疗期间需注意避免喝酒，以免影响药效。

食用方法

1、煎服 将地棕洗净后放入药罐中，加水没过药材武火煮沸，转文火煎煮收汁，滤渣后即可服用。