山药玉米粉的功效与作用、禁忌和食用方法

山药玉米粉

功

养阴补肺、益气健脾

宜

肺脾虚弱者

忌

内有积滞者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

山药玉米粉以山药和玉米为原料制作而成，具有养阴补肺、益气健脾等功效。 1、养阴补肺 山药、玉米味甘，性平，归肺经，可养阴益气，滋补肺脏不足，适用于肺虚诸证引起的气短乏力、自汗盗汗、咳喘不休、痰黏质稠等症。 2、益气健脾 山药、玉米味甘，性平，归脾经，既可通调中焦气机以补益脾虚，还兼健脾开胃之效，具有益气健脾的功效，适用于脾气虚弱引起的食欲不振、食难下咽、胸膈痞满、脘腹胀痛等症。 不宜同食 1、胡椒 山药为一种中药，不能与辛辣刺激性食物一起食用，例如胡椒，以免降低药物的治疗效果。因此山药玉米粉不宜与胡椒同食。 温馨提示

服用山药玉米粉期间需注意饮食清淡，避免饮酒。

食用方法

1、冲服 取适量山药玉米粉放入杯中，以温开水边冲泡边搅拌成黏稠糊状后，即可食用。