丹参养生茶的功效与作用、禁忌和食用方法

丹参养生茶

功

活血祛瘀、通经止痛、清心除烦

宜

跌打损伤者

忌

丹参过敏者、出血倾向者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

丹参养生茶是常见的中药茶饮，具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈等功效。 1、活血祛瘀 丹参入心肝血分，性善通行，能活血化瘀，丹参养生茶有活血祛瘀的功效，可用于血瘀胸痹心痛、脘腹胁痛、癥瘕积聚、跌打损伤等症。 2、通经止痛 丹参苦泄，归心肝、经，主入血分，功善活血、调经止痛、祛瘀生新，丹参养生茶有通经止痛的功效，可用于血行不畅、瘀血阻滞所致的月经不调、痛经、经闭、产后腹痛等症。 3、清心除烦 丹参性寒，入心经，有清心凉血、除烦安神之功，丹参养生茶有清心除烦的功效，可用于热入营血、高热神昏、烦躁不寐等症。 4、凉血消痈 丹参性寒入血分，既能凉血活血，又能散瘀消痈，丹参养生茶具有凉血消痈的功效，可用于热毒瘀阻所致的疮痈肿痛等症。 不宜同食 1、藜芦 藜芦、丹参属中药十八反当中的药物，为中药配伍禁忌，同用可能会导致毒副作用，因此丹参养生茶不宜与藜芦同食。 温馨提示

丹参养生茶中的丹参常生于海拔120~1300m的山坡、林下草地或沟边，可在春、秋两季采挖。

食用方法

1、泡水 将丹参洗净、切片后放入杯中，加入沸水进行冲泡，待温度降至适宜后即可去渣饮用。