丹参加枸杞子泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

丹参加枸杞子泡水喝

功

通经止痛、凉血消痈、滋补肝肾

宜

月经不调者

忌

脾胃虚弱者、丹参过敏者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

丹参养生茶是常见的中药茶饮，具有活血祛瘀、通经止痛、清心除烦、凉血消痈等功效。 1、通经止痛 丹参苦泄，归心肝经，主入血分，可祛瘀生新，当丹参用量适宜时，丹参加枸杞子泡水喝有通经止痛的功效，可用于血行不畅、瘀血阻滞所致的月经不调、痛经、经闭、产后腹痛等症。 2、凉血消痈 丹参性寒，入血分，既能凉血活血，又能散瘀消痈，当丹参用量适宜时，丹参加枸杞子泡水喝有凉血消痈的功效，可用于热毒瘀阻所致的疮痈肿痛等症。 3、滋补肝肾 枸杞子甘平，入肝肾经，长于滋肾精、补肝血，当枸杞子用量适宜时，丹参加枸杞子泡水喝有滋补肝肾的功效，可用于肝肾阴虚、精血不足所致的腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症。 不宜同食 1、藜芦 藜芦、丹参属中药十八反当中的药物，为中药配伍禁忌，同用可能会导致毒副作用，因此丹参加枸杞子泡水喝不宜与藜芦同食。 温馨提示

丹参加枸杞子泡水喝时，可选择粒大、色红、肉厚、质柔润、籽少、味甜的枸杞子进行泡制。

食用方法

1、泡水 将丹参、枸杞洗净后放入杯中，加入沸水冲泡，待温度降至适宜后，即可去渣饮用。