灯心花的功效与作用、禁忌和食用方法

灯心花

功

清热利湿、清心除烦

宜

小便不利者

忌

脾胃虚寒者、尿频患者、妊娠者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

灯心花属于灯心草科植物，味甘、淡，药性寒，入心、肺、小肠经，具有清热利湿、清心除烦的功效。 1、清热利湿 灯心花甘寒，有清热利湿之效，善清小肠湿热，有助于缓解小便不利、淋沥涩痛、湿热黄疸、水肿等不适病症。 2、清心除烦 灯心花性寒入心经，有清心除烦之功，可清心凉血、除烦安神，有助于改善心烦口渴、高热神昏、烦躁不寐、心血不足所致的心悸失眠等不适病症。 不宜同食 1、草果 草果具温中之功，而灯心花可清热，两者药性相反，若同食可影响治疗效果，故不宜同食。 温馨提示

灯心花性寒，体质寒凉者不宜长期服用，避免加重寒凉程度，导致身体出现不适症状。

食用方法

1、煎服 将灯心花洗干净，放入药罐中并加入清水，以水煎汁后倒出，待温度适宜即可。