梨大枣冰糖枸杞一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法

梨大枣冰糖枸杞一起吃

功

润肺止咳、生津止渴

宜

肺热咳嗽者

忌

高血糖患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

梨果肉通常为白色，大枣别名红枣，性温，枸杞味苦，性寒，归肝、肾经。冰糖味道甘甜，归肺、脾经。梨大枣冰糖枸杞一起吃具有润肺止咳、生津止渴等功效。 1、润肺止咳 梨与枸杞均性寒、归肺经，可缓解肺燥热引起的咳嗽咳痰症状，加上大枣归肺经，因此梨大枣冰糖枸杞一起吃具有润肺止咳的功效，可用于咳嗽、咳痰患者。 2、生津止渴 梨大枣冰糖枸杞中，梨味道酸甜，大枣与冰糖味道甘甜，合用能刺激唾液的分泌，具有生津止渴的功效，可缓解口渴口干等症状。 不宜同食 1、降糖药物 梨大枣冰糖枸杞一起吃时不宜与降糖药物同食，因为其中含糖量较高，食用后可能会引起血糖波动，进而影响降糖药物的治疗效果。 温馨提示

梨大枣冰糖枸杞含糖量较高，因此糖尿病患者应尽量避免或减少食用，以免影响疾病控制。

食用方法

1、炖服 将梨去核后与红枣、冰糖和枸杞一起放入锅中，加入适量开水煮制，盛出即可食用。