松花粉鸡蛋一起吃的功效与作用、禁忌和食用方法

松花粉鸡蛋一起吃

功

益气滋阴、养血安胎

宜

气阴两虚、血虚、胎动不安者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

松花粉别名松粉、松黄等，鸡蛋味甘、性平，入肝、胃经。松花粉鸡蛋一起吃具有益气滋阴、养血安胎的功效。 1、益气滋阴 松花粉鸡蛋中的鸡子具有滋阴润燥的功效、松花粉能够益气，二者相合，协同起益气滋阴的功效，所以花粉鸡蛋一起吃常可缓解气阴两虚等病症。 2、养血安胎 松花粉鸡蛋中的鸡子味甘、性平，具有养血安胎的功效。所以当鸡子的用量适宜时，松花粉鸡蛋一起吃有养血安胎的功效，常可用于缓解血虚胎动不安等。 不宜同食 1、降脂药 松花粉鸡蛋含有一定脂肪，可增加血脂含量，若与降脂药同食可影响其药效，加重不适症状，故不宜同食。 温馨提示

松花粉鸡蛋需避免一次性进食过多，以免增加胃肠道负担而引起消化不良等不适症状。

食用方法

1、煮汤 锅内加适量烧开后，鸡蛋去壳下入锅内，蛋熟后加入松花粉、搅匀即可饮用。