羊肉和绿豆能一起吃吗？

体寒，一般而言是指寒性体质，也就是中医所说的偏阴质，具有抑制、偏寒、多静等特点羊肉性温，是秋季温补食材，可以有效预防秋燥，有助于滋养心肺，但是羊肉吃多了容易上火，而绿豆恰是凉性食物，可以起到降火抑菌的作用，羊肉里面的营养成分还是比较丰富的，而且适当的吃一些羊肉，对于身体来说是比较好的，但是羊肉是属于热性的食物，是可以搭配在一起炖的，羊肉是热性的，吃多了容易上火，绿豆是寒性的食物，可以降低羊肉的热性。