柠檬果皮油的功效与作用、禁忌和食用方法

柠檬果皮油

功

去异增香、消食止痛

宜

消化不良者、偏头痛患者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

柠檬果皮油是由柠檬的新鲜果皮经压榨而得，柠檬果皮油具有去异增香、消食止痛等功效。 1、去异增香 柠檬果皮油添加到食品中，能够发出特有的清新且天然的纯香柠檬香味，这不仅加强了食物的口感，而且还能改善食品中的某些异味，具有去异增香的功效。 2、消食止痛 柠檬果皮油能改善消化系统机能、分解脂肪团，改善消化不良和便秘等病症，还能缓解头疼和偏头疼。柠檬果皮油具有消食止痛的功效，适用于消化不良、偏头痛患者。 不宜同食 1、牛奶 柠檬呈酸性，含有较多的维生素C，牛奶中的酪蛋白碰到酸之后会发生反应生成沉淀，不利于肠胃对蛋白质的消化吸收，而且牛奶中的钙遇到酸也容易形成碳酸钙，长期还会增加患结石的可能，因此柠檬果皮油不宜与牛奶同食。 温馨提示

柠檬果皮油不宜空腹食用，柠檬中含有大量的有机酸成分，在空腹状态下，胃内没有食物的干预，其中的酸性成分会促进胃酸分泌，刺激到胃肠壁，从而容易引起胃肠不适等症状。

食用方法

1、内服 取适量柠檬果皮油，添加到水或食物中即可服用。