新鲜玉竹的功效与作用、禁忌和食用方法

新鲜玉竹

功

养阴清肺、生津止渴

宜

燥热伤肺者

忌

痰湿内蕴者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

新鲜玉竹味甘，性微寒，入肺、胃经，具有养阴清肺、生津止渴的功效。 1、养阴清肺 新鲜玉竹味甘，性微寒，入肺经，甘润能养肺阴，微寒能清肺热，具有养阴清肺的功效，可用于改善肺阴不足所致的干咳、少痰、咯血等病症。 2、生津止渴 新鲜玉竹甘寒，入胃经，有生津止渴的功效，可用于改善胃阴不足所致的食欲不振、呕吐、咽干、口渴等病症。 不宜同食 1、浓茶 新鲜玉竹不宜与浓茶同食，因为浓茶中含有鞣酸物质，可对胃肠道造成刺激，从而可能影响药物吸收，降低新鲜玉竹的药效。 温馨提示

新鲜玉竹性质寒凉，因此脾胃虚弱、腹泻的人群，以及女性月经期间不宜使用。

食用方法

1、煎服 将新鲜玉竹洗净，放入砂锅中，加水煎煮后，即可饮用。