砂仁豆蔻的功效与作用、禁忌和食用方法

砂仁豆蔻

功

化湿行气、温中止呕

宜

湿滞中焦者、脾胃气滞者

忌

阴虚火旺者、火升作呕者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

砂仁为姜科植物阳春砂的干燥成熟果实，豆蔻为姜科多年生本草白豆蔻的干燥成熟果实，砂仁豆蔻具有化湿行气、温中止呕的功效。 1、化湿行气 砂仁性温，味辛，归脾、胃、肾经，具有行气化湿之功；豆蔻味辛，性温，归肺、脾、胃经，可改善湿温初起、湿邪偏重。砂仁豆蔻具有化湿行气的功效，多用于湿滞中焦及脾胃气滞证。 2、温中止呕 豆蔻既能化湿、行气、温中，又善止呕，尤以胃寒湿阻气滞之呕吐最为适宜。砂仁可温脾止呕，故砂仁豆蔻具有温中止呕的功效，可用于胃痛、呕吐、腹泻、恶阻等。 不宜同食 1、维生素C片 维生素C可以将砂仁所含苷类分解成为苷元和糖，从而影响疗效，故砂仁豆蔻不宜与维生素C片同用。 温馨提示

砂仁含有挥发油，故不宜久煎，以免药效减弱。

食用方法

1、煎服 取适量砂仁、豆蔻去除杂质，放入药罐中以水煎制，去渣滤净后服用。