红枣枸杞党参黄芪泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣枸杞党参黄芪泡水喝

功

生津养血、滋补肝肾

宜

腰膝酸软者、眩晕耳鸣者

忌

湿盛中满者、内有积滞者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红枣枸杞党参黄芪泡水喝甘甜可口，美味滋补，具有生津养血、滋补肝肾的功效。 1、生津养血 红枣味甘，性温，归心经，可以养血安神；党参味甘，性平，归脾、肺经，有气血双补之功；黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有生津养血之功。红枣枸杞党参黄芪泡水喝具有生津养血的功效，可以改善气血不足、面色萎黄。 2、滋补肝肾 枸杞归肝、肾经，长于滋肾精、补肝血，为平补肾精肝血之品。红枣枸杞党参黄芪泡水喝具有滋补肝肾的功效，可以改善腰膝酸软、眩晕耳鸣。 不宜同食 1、藜芦 由于藜芦和党参同食可能会降低党参的药效，故红枣枸杞党参黄芪泡水喝不宜与藜芦同食。 温馨提示

黄芪以切面色淡黄、粉性足、味甜者为佳，故在将红枣枸杞党参黄芪泡水时可选择此类黄芪。

食用方法

1、泡服 将红枣、枸杞、党参、黄芪洗净后放入杯中，加入适量开水冲泡，晾温后即可饮用。