柠檬玫瑰花蜂蜜茶的功效与作用、禁忌和食用方法

柠檬玫瑰花蜂蜜茶

功

补脾和胃、生津止渴、行气解郁

宜

烦渴者、脾气虚弱者、胸胁或脘腹胀痛者

忌

胃酸分泌过多者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

柠檬玫瑰花蜂蜜茶具有补脾和胃、生津止渴、行气解郁等功效。 1、补脾和胃 蜂蜜甘能补虚，入脾经，能补脾益气；柠檬酸甘，入胃经，能和胃。故柠檬玫瑰花蜂蜜茶具有补脾和胃的功效，可用于缓解脾气虚弱等症。 2、生津止渴 柠檬味甘、酸，入肺经，有润肺生津、止渴之功，且蜂蜜味甘滋补和缓，故柠檬玫瑰花蜂蜜茶具有生津止渴的功效，可用于缓解烦渴等症。 3、行气解郁 玫瑰花芳香行气，味苦疏泄，入肝经，有疏肝行气、解郁之功，故柠檬玫瑰花蜂蜜茶具有行气解郁的功效，可用于缓解胸胁或脘腹胀痛等症。 不宜同食 1、洋葱 洋葱中的生物活性物质，会与蜂蜜中的有机酸和酶类发生化学反应，产生有毒物质，并刺激胃肠道，引起腹泻、腹胀等，故柠檬玫瑰花蜂蜜茶不宜与洋葱同用。 温馨提示

柠檬玫瑰花蜂蜜茶中糖分含量较高，糖尿病患者不宜多食，以免导致血糖有所上升。

食用方法

1、泡水饮用 取适量柠檬洗净、切片，放入杯中，加入洗净的玫瑰花，然后加入开水，冲泡一段时间后，去渣取汁水，最后加入少许蜂蜜，搅拌均匀即可饮用。