红枣枸杞陈皮泡水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

红枣枸杞陈皮泡水喝

功

益气养血、生津解渴

宜

久病体虚者、气血不足者

忌

湿盛中满者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

红枣枸杞陈皮泡水喝具有益气养血、生津解渴等功效。 1、益气养血 红枣甘温可补益，主入脾经，能补脾之气，并益气以养血，故红枣枸杞陈皮泡水喝能益气养血，适用于久病体虚者、气血不足者。 2、生津解渴 红枣枸杞陈皮泡水喝酸甜适口，可补充水分，刺激唾液分泌，具有生津解渴的功效。 不宜同食 1、硫酸镁 陈皮中含黄酮类成分，可和硫酸镁结合并形成络合物，进而可影响药物吸收，故红枣枸杞陈皮泡水不宜与硫酸镁同服。 温馨提示

红枣、枸杞、陈皮均属于药食同源的食物，但由于每位患者病情、体质等因素不同，具体用量会存在个体化差异，请患者严格按照医生处方规定的剂量服用红枣枸杞陈皮泡水。

食用方法

1、泡水 红枣去核洗净，与洗净的陈皮和枸杞子一起放入杯中，冲入适量沸水后可饮用。