山楂和红糖一起煮水喝的功效与作用、禁忌和食用方法

山楂和红糖一起煮水喝

功

温中散寒、消食化积

宜

脾胃虚寒者

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

山楂和红糖一起煮水喝具有温中散寒、消食化积等功效。 1、温中散寒 红糖甘温质润，具有温中散寒之效，加上山楂性温，山楂和红糖一起煮水喝能温中散寒、降逆止呕，适宜胃寒所致的呕吐、泄泻者饮用。 2、消食化积 山楂酸甘，功善消食化积，能治各种饮食积滞，尤为消化油腻肉食积滞之要药；红糖甘温补脾，因此山楂和红糖一起煮水喝具有消食化积的功效，可帮助缓解脘腹胀满、嗳气吞酸等症状。 不宜同食 1、降糖药物 山楂和红糖一起煮水喝时不宜与降糖药物同食，因为其中含糖量较高，饮用后可能引起血糖波动，进而影响降糖药物的治疗效果。 温馨提示

山楂和红糖一起煮水喝含糖量较高，糖尿病患者不宜多食。

食用方法

1、煮水服 取山楂、红糖各适量，放入砂锅中加适量水煎煮即可。