水莎草的功效与作用、禁忌和食用方法

水莎草

功

止咳化痰、解表

宜

久咳燥痰者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

水莎草又叫三棱草，味辛、苦，性平，归肺经，具有止咳化痰、解表等功效。 1、止咳化痰 水莎草具有苦降之性，长于降泄上逆之肺气而止咳，又能燥湿化痰，具有止咳化痰的功效，对于久咳燥痰可起到改善作用。 2、解表 水莎草味辛发散，具有解表的功效，可用于缓解风寒感冒。 不宜同食 1、辣椒 辣椒刺激性较大，可能会刺激胃肠黏膜，从而影响胃肠对药物的吸收，因此水莎草不宜与辣椒同食。 温馨提示

水莎草分布于华东、华南、西南各地。

食用方法

1、煎服 取适量水莎草加入清水煎煮，去渣后放置至适宜温度即可服用。