乌梅红糖水的功效与作用、禁忌和食用方法

乌梅红糖水

功

收敛、止血

宜

崩漏便血者

忌

糖尿病患者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

乌梅红糖水具有收敛、止血等功效。 1、收敛 乌梅味酸而涩，其性收敛，入肺经能敛肺气，而红糖味甘能和，故乌梅红糖水具有收敛的功效，常可用于肺虚久咳少痰、干咳无痰等症。 2、止血 乌梅和红糖均可归肝经，入血分，且乌梅味酸收敛，长于固崩止血，故乌梅红糖水具有止血的功效，常可用于崩漏不止、便血等症。 不宜同食 1、羊肉 羊肉性热，乌梅红糖水性温，若长期大量同食，可能引起胃热、牙龈红肿等上火症状，故不宜同食。 温馨提示

建议选用新鲜肉厚色黑饱满的乌梅与红糖泡水饮用，口感更佳。

食用方法

1、煮制 取适量乌梅与红糖加水一同煮沸，待放置温度适宜后即可直接饮用。