一包针的功效与作用、禁忌和食用方法

一包针

功

清热解毒、散瘀消肿

宜

损伤性腰痛、高血压者

忌

气血虚弱且无瘀滞者、孕妇

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

一包针，性温、味苦、无毒，为菊科一年生草本植物。一包针以身干、色绿、叶多、无杂质者为佳，应用广泛，全草皆可入药。一包针具有清热解毒、散瘀消肿的功效。 1、清热解毒 一包针能清热解毒，可用于上呼吸道感染、扁桃体炎、阑尾炎、肾炎、胆囊炎、肠炎、细菌性痢疾等。 2、散瘀消肿 一包针可散瘀消肿、治疗烫伤、毒蛇咬伤、跌打损伤、皮肤感染等。

营养价值

一包针含金丝桃甙、异奥卡宁、奥卡宁、海生菊甙、水杨酸、原儿茶酸、没食子酸和脂肪酸类化合物，又含微量聚乙炔类化合物及多种炔类化合物，并含黄酮甙、皂甙、鞣质、多元酚、香豆素、苦味素、碘、胆碱、氨基酸、维生素等成分，有助于调节血压、抗炎、镇痛。

不宜同食 1、多巴胺 一包针具有降压的作用，而多巴胺属于升压的药物，两者功效相反，所以不适合一起食用，否则可能会降低药效。 适宜和禁忌 适宜：损伤性腰痛、高血压者 一包针有活血散瘀的作用，可治疗损伤性腰痛。一包针对于血压有双向调节的作用，适合高血压者服用。 禁忌：气血虚弱且无瘀滞者、孕妇 体质虚弱者食用一包针，可能会加重病情，所以要谨慎食用。 母婴宜忌

孕妇应谨慎食用。处于孕期的女性不能服用一包针，会对胎儿发育不利。

婴幼儿应少吃。一包针可以用来治疗婴幼儿腹泻，婴幼儿如有轻微腹泻症状，可少量食用。

温馨提示

一包针嫩草、干品均可药用。一包针可煎汤内服或水煎服，外用可取适量一包针捣敷、取其汁液涂抹或煎水熏洗。

食用方法

1、煎汤 取适量的一包针，放入药锅中加入适量的水，煮开关火即可饮用，可以有效的增强人体的抗凝血、抗病毒的功能，也能提高血小板活性。