经期可以吃桃子吗

月经期间是可以适当的吃一些桃子，不要吃太多，注意吃常温下的桃子，不要吃太凉的或者从冰箱里面的桃子。如果太凉的用热水烫一烫再吃。如果温度过低会使胃不好受，有可能会导致腹痛的情况。适当的吃一些桃子，可以补充身体的水分，以及各种营养物质，是有一定好处。注意月经来的时候，身体的免疫功能是处于比较低的情况，如果饮食不当是容易出现腹痛、腹泻等问题发生。所以不要吃一些生冷、寒凉的食物，对于辛辣刺激的也不要吃。注意多休息，保证充足的睡眠以及营养，有助于月经的正常。