芝麻豆子姜盐茶的功效与作用、禁忌和食用方法

芝麻豆子姜盐茶

功

健脾宽中、滋养肝肾

宜

腰膝酸软者、疳积泻痢者、腹胀羸瘦者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

芝麻豆子姜盐茶具有健脾宽中、滋养肝肾的功效。 1、健脾宽中 芝麻豆子姜盐茶中黄豆性平味甘，归脾经，生姜性温味辛，归脾、胃、肺经，食盐归胃经，甘温能够补益脾胃肺之气，肺气得补则气机通畅。故芝麻豆子姜盐茶具有健脾宽中的功效，适用于疳积泻痢、腹胀羸瘦等症。 2、滋养肝肾 芝麻豆子姜盐茶中芝麻性平味甘，归肝、肾经，甘平善补益，有利于气血化生以滋养肝肾。故芝麻豆子姜盐茶具有滋养肝肾的功效，适用于肝肾阴虚所致的腰膝酸软等症。 不宜同食 1、葱 葱性味辛温，芝麻豆子姜盐茶性温，同食容易导致上火症状。 温馨提示

芝麻豆子姜盐茶含有姜辣素，具有一定的辣味，不能吃辣的人需适当饮用。

食用方法

1、冲泡 取适量芝麻、黄豆、生姜、食盐放入碗中，倒入沸水冲泡，待温度适宜后倒入杯中即可饮用。