黑芝麻牡蛎粉的功效与作用、禁忌和食用方法

黑芝麻牡蛎粉

功

平肝益肾、收敛固涩

宜

眩晕耳鸣者

忌

无特殊禁忌人群

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

黑芝麻牡蛎粉具有平肝益肾、收敛固涩等功效。 1、平肝益肾 黑芝麻性平，味甘，归肝、肾经；牡蛎粉性寒，归肝经，寒性能够清泄肝火，甘平能够补益肝肾，因而黑芝麻牡蛎粉具有平肝益肾的功效，适用于眩晕耳鸣等症状。 2、收敛固涩 黑芝麻牡蛎粉中，牡蛎性寒，归肾经，寒性收引，能够收敛肾精，缓解其泄泻症状，与性平的黑芝麻合用具有收敛固涩的功效，适用于遗精、崩漏等症状。 不宜同食 1、玉米 牡蛎含锌丰富，而玉米富含膳食纤维，膳食纤维可能影响锌的吸收，故黑芝麻牡蛎粉不宜与玉米同食。 温馨提示

购买黑芝麻牡蛎粉应到正规商城较大的超市购买，以保障质量。

食用方法

1、煎服 将黑芝麻牡蛎粉放入锅中，倒入清水后加热煎煮，然后倒入碗中，待温度适宜服用即可。