蒸艾草的功效与作用、禁忌和食用方法

蒸艾草

功

温经止血、散寒止痛、祛湿止痒

宜

体虚寒凉者、月经不调、经行腹痛者

忌

阴虚火旺者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

蒸艾草指将艾草采用蒸制的方式进行加工，蒸艾草具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒等功效。 1、温经止血 艾草气香味辛，温可散寒，蒸艾草能暖气血而温经脉，具有温经止血之效，适用于虚寒性出血病证如吐血、衄血，也可用于下焦虚冷、冲任不固引起的崩漏下血、月经过多等症。 2、散寒止痛 艾草直走下腹部，能温经脉，蒸艾草具有暖宫散寒、调经止痛的功效，适用于妇科下腹虚寒引起的月经不调、经行腹痛、宫冷不孕、带下清稀、脘腹冷痛等症。 3、祛湿止痒 艾草辛香苦燥、芳香化湿，又可扶正祛邪，蒸制后捣烂外敷局部可祛湿止痒，蒸艾草适用于湿疹、阴痒、疥癣等症状。 不宜同食 1、浓茶 浓茶里含有鞣酸，可降低药物疗效，减弱吸收药物效率，所以蒸艾草不宜与浓茶同食。 温馨提示

夏季花未开时采摘，除去杂质，晒干。

食用方法

1、蒸制 艾草放入锅中蒸制，可根据个人口味添加辣椒、食盐等进行调味。