姜陈皮炒米水的功效与作用、禁忌和食用方法

姜陈皮炒米水

功

健脾养胃、燥湿化痰

宜

脾胃亏虚者

忌

阴虚内热者

营养功效 注意事项 食用方法

功效作用

姜陈皮炒米水具有健脾养胃、燥湿化痰的功效。 1、健脾养胃 炒米甘润能养阴，具有滋阴养胃的功效；姜可温胃散寒；陈皮可理气健脾，姜陈皮炒米水具有健脾养胃的功效，可用于脾胃亏虚等情况。 2、燥湿化痰 陈皮能燥湿化痰；姜能温肺散寒，有化痰止咳的作用，姜陈皮炒米水具有燥湿化痰的功效，可用于咳嗽痰多等症状。 不宜同食 1、白酒 白酒、姜均属于刺激性食物，同食可能会胃痛伤肝，故姜陈皮炒米水不宜与白酒同食。 温馨提示

姜陈皮炒米水应注意适当饮用，以免出现身体不适症状。

食用方法

1、泡水 将姜洗净切片，陈皮、炒米洗净去除杂质，加入热水冲泡即可饮用。