气海穴的位置和功效作用 气海穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

气海穴是任脉上的穴位，它具有补肾固本、涩精止带的功效。

主治

临床上，我们使用气海穴治疗腹胀、腹痛、小便不利、中风等证。

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功效

气海穴是任脉上的穴位，它具有补肾固本、涩精止带的功效。

主治

临床上，我们使用气海穴治疗腹胀、腹痛、小便不利、中风等证。

参考文献

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.

[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.

[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.

精准定位

气海穴在下腹部前正中线上，肚脐下1.5寸的位置。

取穴方法

取穴的时候，患者取仰卧位，一般四指并拢的宽度为3寸，两指即为1.5寸了，这样我们就在肚脐下1.5寸的位置前正中线上找到了气海穴。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

本穴的取穴方法使用了骨度分寸定位法，从肘横纹到腕背横纹的距离为12寸；

尺骨和桡骨是前臂的两根骨头，尺骨在前臂的内侧，即靠近小手指侧，桡骨在前臂的外侧，即靠近大拇指侧。

按摩疗法

用掌心或掌根对气海穴进行环状地按揉，可以分小圈、中圈、大圈依次进行，每次按摩5分钟左右，长期按摩有助于补益中气。

针刺疗法

用针灸针直刺1-1.5寸，可以治疗腹痛、痛经、月经不调，切忌下腹部的穴位，孕妇禁用。

艾灸疗法

用艾条距离皮肤3-5厘米，悬灸5-10分钟，可以治疗腹痛、痛经、月经不调。

拔罐疗法

用火罐或气罐对气海穴局部拔罐，留罐5-10分钟，可以辅助治疗小腹的冷痛。

小贴士

按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

拔罐时，应注意器具消毒，以防发生感染。

气海穴与腿上的三阴交穴相配伍，可治疗白浊遗精。

气海穴与关元穴相配伍，可治疗腹痛，产后的恶露不止。

气海穴与中脘穴相配伍，可治疗恶心、呕吐。