风门穴的位置和功效作用 风门穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

风门穴归属足太阳膀胱经，具有祛风散寒、益气固表的功效。

主治

外感病证、肺系病证

感冒、发热、头痛、咳嗽、哮喘等；

局部病证

项强、胸背痛等。

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功效

风门穴归属足太阳膀胱经，具有祛风散寒、益气固表的功效。

主治

外感病证、肺系病证

感冒、发热、头痛、咳嗽、哮喘等；

局部病证

项强、胸背痛等。

参考文献

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.

[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.

[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.

精准定位

风门穴位于脊柱区，第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。

取穴方法

取穴时，患者呈俯卧位，先在颈后高骨处找到第7颈椎，第7颈椎往下数2个椎体即为第2胸椎，后正中线与肩胛骨内缘的距离为3寸，一半就是1.5寸。这样即可在第2胸椎棘突下，后正中线旁开1.5寸处找到风门穴。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

本穴的取穴方法使用了骨度分寸定位法，从肩胛骨内侧缘至后正中线的距离为3寸；

低头时，颈后最为突出的骨性标志即为第7颈椎；

取穴成功后，按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用食指和中指的指腹对风门穴进行环状按揉，每天2次，每次3-5分钟，可以辅助治疗背痛。

针刺疗法

用毫针对风门穴进行直刺或向上斜刺，进针深度为0.5-0.8寸，不可深刺，以免伤及内脏。针刺风门穴可以缓解治疗鼻塞、打喷嚏、流鼻涕。

艾灸疗法

用艾条对风门穴进行悬灸，灸治10-20分钟，可以治疗咳嗽、头痛。

刮痧疗法

用刮痧板对风门穴自上而下进行刮擦，力度可稍重，隔天一次，每次刮擦3-5分钟，可以辅助治疗发热、咳嗽等。

拔罐疗法

用气罐或火罐对风门穴局部进行拔罐，留罐时间为5-10分钟，可以辅助治疗咳嗽、头痛。

小贴士

按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤；

刮痧时，不宜强行出痧，有皮肤病患者不适合刮痧疗法；

拔罐时，注意控制留罐时间，以免损伤皮肤。

风门穴与大杼穴、肩井穴相配伍，可治疗肩背痛；

风门穴与大椎穴、合谷穴相配伍，可治疗风热感冒；

风门穴与肺俞穴相配伍，可治疗风寒感冒。