夹脊穴的位置和功效作用 夹脊穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

夹脊穴是经外奇穴，它具有调和五脏，舒经活络的功效。

主治

夹脊穴的使用在临床上是分段使用的，上胸段的夹脊穴可以治疗心肺的疾患，下胸段的夹脊穴可以治疗胃肠的疾病，而腰部的夹脊穴可以治疗腰痛及下肢的活动不利。

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功效

夹脊穴是经外奇穴，它具有调和五脏，舒经活络的功效。

主治

夹脊穴的使用在临床上是分段使用的，上胸段的夹脊穴可以治疗心肺的疾患，下胸段的夹脊穴可以治疗胃肠的疾病，而腰部的夹脊穴可以治疗腰痛及下肢的活动不利。

参考文献

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.

[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.

[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.

精准定位

夹脊穴位于脊柱区，从第1胸椎脊突下，直至第5腰椎脊突下，后正中线旁开0.5寸的位置。

取穴方法

患者取俯卧位，一般一个拇指的宽度为1寸，半个拇指就是0.5寸了。我们先在颈后高骨的位置，找到第7颈椎，向下数一个椎体，就是第一胸椎了，这样我们从第一胸椎开始，每一个椎体脊突下旁开0.5寸的位置，找到左右两边的夹脊穴，从第一胸椎一直到第五腰椎，一共17组夹脊穴。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，患者自身拇指指间关节的宽度为1寸；

取穴成功后，按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

找到夹脊穴，用双手的拇指分别按压两侧夹脊穴，从第一胸椎开始，直至第五腰椎，如此自上而下反复按压，每次3-5分钟，长期按揉可以辅助治疗肩背部的疼痛，腰肌劳损。

针刺疗法

使用针灸，针对于夹脊穴的针刺深度是0.5-1寸，针刺上胸段的夹脊穴可以治疗心慌、咳嗽等心肺疾患；针刺下胸段的夹脊穴，可以治疗腹胀、腹痛等胃肠疾患；针刺腰部的夹脊穴，可以治疗腰酸、遗尿、下肢的活动不利。

艾灸疗法

使用艾条距离皮肤3-5厘米，用回旋灸艾灸上胸段的夹脊穴，可以辅助治疗心慌、咳嗽；艾灸下胸段的夹脊穴，可以辅助治疗腹痛、胃胀；艾灸腰部的夹脊穴可以辅助治疗腰痛，下肢的活动不利。

刮痧疗法

根据不同的疾病，我们可以选择不同的阶段来进行刮痧，使用刮痧板与皮肤呈45°，自上而下，单向刮擦上胸部的夹脊穴，可以辅助治疗咳嗽、气喘等心肺部疾患；自上而下单向刮擦下胸段的夹脊穴，可以辅助治疗胃痛、肠鸣等胃肠疾患；自上而下对腰部的加脊穴进行单向地刮擦，可以辅助治疗腰酸背痛，下肢的活动不利。

小贴士

按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

刮痧时，切勿暴力操作，以患者耐受为度。

上胸段的夹脊穴与肺俞穴以及曲池穴相配伍，可治疗咳嗽、气喘；

下胸段的夹脊穴与脾腧穴以及胃俞穴相配伍，可治疗腹胀、腹痛；

腰部的夹脊穴与肾俞穴以及大肠腧穴相配伍，可治疗遗尿、腰痛，下肢的活动不利。