阴谷穴的位置和功效作用 阴谷穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍
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功效

阴谷穴归属足少阴肾经，具有益肾调经、理气止痛的功效。

主治

妇科病证

月经不调、崩漏、阴中痛等；

前阴病证

癃闭等；

其他病证

癫狂、阳痿、疝气、膝股内侧痛等。

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功效

阴谷穴归属足少阴肾经，具有益肾调经、理气止痛的功效。

主治

妇科病证

月经不调、崩漏、阴中痛等；

前阴病证

癃闭等；

其他病证

癫狂、阳痿、疝气、膝股内侧痛等。

参考文献

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.

[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.

[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.

精准定位

阴谷穴位于膝后区，腘横纹上，半腱肌肌腱外侧缘。

取穴方法

取穴时，患者取俯卧位，膝关节屈曲，在膝关节的内侧可以摸到两根肌腱，即半腱肌与半膜肌肌腱，两者之间的凹陷处，即为阴谷穴。

小贴士：

取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

取穴成功后，按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用拇指指腹按压阴谷穴6秒钟左右，然后松开，重复操作30秒钟左右，可以辅助治疗阳痿、遗精等男科疾病，以及女性的月经不调、崩漏等。

针刺疗法

用毫针直刺阴谷穴1-1.5寸，可以治疗尿路感染、月经不调、带下病等。

艾灸疗法

用艾条在距离皮肤3-5cm处对阴谷穴进行悬灸，每次艾灸5-10分钟，可以缓解胃肠炎、膝股内侧痛等。

小贴士：

按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

阴谷穴与关元穴相配伍，可治疗阳痿；

阴谷穴与三阴交穴、气海穴相配伍，可治疗月经不调；

阴谷穴与中极穴相配伍，可治疗癃闭；

阴谷穴与曲池穴、血海穴相配伍，可治疗阴痛、阴痒。