上廉穴的位置和功效作用 上廉穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍
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功效

上廉穴归属手阳明大肠经，具有疏经活络、通腑止痛的功效。

主治

局部病证

肩臂酸痛、麻木、半身不遂等；

肠腑病证

肠鸣、腹痛、泄泻等；

头面部病证

头痛、眩晕等。

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功效

上廉穴归属手阳明大肠经，具有疏经活络、通腑止痛的功效。

主治

局部病证

肩臂酸痛、麻木、半身不遂等；

肠腑病证

肠鸣、腹痛、泄泻等；

头面部病证

头痛、眩晕等。

参考文献

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.

[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.

[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.

精准定位

上廉穴位于前臂，肘横纹下3寸，阳溪与曲池的连线上。

取穴方法

取穴时，患者取坐位，伸臂俯掌，先确定阳溪穴和曲池穴的位置，在阳溪与曲池的连线上，从肘横纹向下量4横指处，即为上廉穴。

小贴士

本穴中的3寸，可采用同身寸的比量方法来量取，患者2-5指并拢过中指中节横纹的宽度为3寸；

因每位患者的手掌宽度不同，量取时注意需使用患者本人的手掌测量；

取穴方法为临床常用的取穴方法，根据临床工作中总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

取穴成功后，按压穴位处会有酸胀感。

按摩疗法

用指腹按揉上廉穴1-3分钟，可调理肠道，缓解便秘。

刮痧疗法

用面刮法从上向下刮拭上廉穴1-2分钟，可缓解治疗头痛、肠鸣、腹痛、肩周炎等。

针刺疗法

用毫针直刺上廉穴0.3-0.5寸，以局部酸胀为宜，可缓解治疗头痛、肠鸣、腹痛、手臂酸痛、肩周炎等。

艾灸疗法

用艾条在距离皮肤3-5cm处对上廉穴进行悬灸，灸治5-10分钟，可治疗咳嗽、气喘等。

小贴士：

按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

刮痧时，不宜强行出痧，有皮肤病患者不适合刮痧疗法；

针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

上廉穴与曲池穴、后溪穴相配伍，可治疗前臂疼痛、麻木；

上廉穴与肩井穴、委中穴相配伍，可治疗半身不遂、肢体麻木；

上廉穴与足三里穴、合谷穴相配伍，可治疗肠鸣腹痛。