筑宾穴的位置和功效作用 筑宾穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍
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功效

筑宾穴归属足少阴肾经，具有益肾宁心、理气止痛的功效。

主治

局部病证

小腿内侧痛、腓肠肌痉挛等；

神志病证

癫狂、痫证、呕吐、吐舌、精神分裂症等；

其他病证

疝气、小儿脐疝等。

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功效

筑宾穴归属足少阴肾经，具有益肾宁心、理气止痛的功效。

主治

局部病证

小腿内侧痛、腓肠肌痉挛等；

神志病证

癫狂、痫证、呕吐、吐舌、精神分裂症等；

其他病证

疝气、小儿脐疝等。

参考文献

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.

[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.

[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.

精准定位

筑宾穴位于小腿内侧，太溪与阴谷连线上，太溪穴直上5寸，比目鱼肌与跟腱之间。

取穴方法

取穴时，先找到太溪穴与阴谷穴，两者连线的距离为15寸，将其三等分，就可以找到太溪穴上5寸的位置，在肌腹的前缘凹陷中，即为筑宾穴。

小贴士：

取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

本穴的取穴方法使用了骨度分寸定位法，从膝中到内踝尖的距离为15寸，太溪穴与内踝尖平齐，阴谷穴与膝中平齐；

取穴成功后，按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用指腹按揉筑宾穴2-3分钟，以局部酸胀为宜，有助于缓解小腿痉挛、酸软无力等。

针刺疗法

用毫针直刺筑宾穴0.5-0.8寸，可以治疗腿软无力、下肢肿痛、腓肠肌痉挛等。

艾灸疗法

用艾条在距离皮肤3-5cm处对筑宾穴进行悬灸，每次艾灸5-10分钟，可以缓解小腿疼痛，辅助治疗癫、狂、痫等神志类疾病。

小贴士：

按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

筑宾穴与关元穴相配伍，可治疗水肿；

筑宾穴与归来穴相配伍，可治疗疝气；

筑宾穴与三阴交穴、阳陵泉穴相配伍，可治疗小腿疼痛。