白环俞穴的位置和功效作用 白环俞穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

<!–

功效

白环俞穴是足太阳膀胱经的穴位，它具有益肾固精、调经止带的功效。

主治

临床上，我们使用白环俞穴，治疗遗精、疝气、月经不调、带下等证。

–>

功效

白环俞穴是足太阳膀胱经的穴位，它具有益肾固精、调经止带的功效。

主治

临床上，我们使用白环俞穴，治疗遗精、疝气、月经不调、带下等证。

参考文献

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.

[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.

[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.

精准定位

白环俞穴位于骶部，横平第4骶后孔，后正中线旁开1.5寸的位置。

取穴方法

患者呈俯卧位，两个髂后上棘横平第1骶后孔，往下数3个骶后孔，就是第4骶后孔了，后正中线与肩胛骨内缘的距离是3寸，一半就是1.5寸，这样我们就在横平第4骶后孔，后正中线旁开1.5寸的位置，找到了白环俞穴，两边各有一个。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，患者自身拇指指间关节的宽度为1寸；

取穴成功后，按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

找到白环俞穴，用双手的拇指，对白环俞穴进行环状的按揉，每次3-5分钟，可以辅助治疗月经不调、小便不利。

刮痧疗法

找到白环俞穴，用刮痧板与皮肤呈45°角，对白环俞穴进行单向的刮擦，局部皮肤潮红为度，每次3-5分钟，可以隔天一次，可以辅助治疗坐骨神经痛、下肢活动不利等。

针刺疗法

找到白环俞穴，用针灸针直刺1-1.5寸，可以治疗腰脊痛、小肠疝气。

艾灸疗法

找到白环俞穴，用艾条距离皮肤3-5个厘米，悬灸10-15分钟就可以了，可以治疗腰部的疼痛、疝气。

小贴士

按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤；

刮痧时，切勿暴力操作，以患者耐受为度。

白环俞穴与肾俞穴相配伍，可治疗月经不调；

白环俞穴与大肠俞穴相配伍，可治疗遗尿、小便不利；

白环俞穴与承扶穴以及委中穴相配伍，可治疗下肢痿痹。