阳陵泉穴的位置和功效作用 阳陵泉穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

阳陵泉穴是足少阳胆经的穴位，它具有疏肝利胆，通利关节，活血通络的作用。

主治

临床上，我们使用阳陵泉穴，治疗口苦、目眩、胁肋部疼痛、膝关节炎等证。

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功效

阳陵泉穴是足少阳胆经的穴位，它具有疏肝利胆，通利关节，活血通络的作用。

主治

临床上，我们使用阳陵泉穴，治疗口苦、目眩、胁肋部疼痛、膝关节炎等证。

参考文献

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.

[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.

[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.

精准定位

阳陵泉穴位于小腿外侧，腓骨小头前下方的凹陷处。

取穴方法

取穴时，患者取坐位或仰卧位，在膝关节下方，可以摸到腓骨小头，在腓骨小头的前下方有一凹陷，阳陵泉就在凹陷当中。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，患者自身拇指指间关节的宽度为1寸；

取穴成功后，按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用拇指的指腹对阳陵泉穴进行环状地按揉，每次200下左右，可以辅助治疗小腿的酸痛，膝关节炎。

针刺疗法

用针灸针直刺1-1.5寸，可以治疗膝关节炎、小腿的酸痛。

艾灸疗法

用艾条距离皮肤3-5cm，悬灸10-15分钟，可以辅助治疗膝关节痛、下肢的酸痛。

刮痧疗法

用刮痧板与皮肤呈45度，自上而下对阳陵泉穴进行单向地刮擦，每次2-3分钟，以局部皮肤潮红为度，可以辅助治疗下肢痿痹。

小贴士

按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

刮痧时，切勿暴力操作，以患者耐受为度。

阳陵泉穴与期门穴相配伍，可治疗胆囊炎、黄疸。

阳陵泉穴与胳膊上的曲池穴相配伍，可治疗半身不遂。

阳陵泉穴与中脘穴相配伍，可治疗胁肋部疼痛。