长强穴的位置和功效作用 长强穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

长强穴是督脉上的穴位，它具有清热通便、益气升阳的作用。

主治

临床上我们使用长强穴治疗便秘、痔疮、癔病等证。

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功效

长强穴是督脉上的穴位，它具有清热通便、益气升阳的作用。

主治

临床上我们使用长强穴治疗便秘、痔疮、癔病等证。

参考文献

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.

[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.

[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.

精准定位

长强穴位于尾骨之端，在尾骨端与肛门连线的中点处。

取穴方法

取穴的时候，患者取仰卧位，我们找到尾骨之端，在尾骨之端与肛门连线的中点处就是长强穴了。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，患者自身拇指指间关节的宽度为1寸；

取穴成功后，按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用指腹对长强穴进行按揉，每次约3-5分钟，每天可以按揉两次，可以改善便秘、脱肛。

针刺疗法

用针灸针沿尾骨内侧向上斜刺，切记不可以向前方直刺，以免伤及直肠，针刺深度向内上方斜刺0.5-1寸，可以治疗痔疮、便秘、腹泻。

艾灸疗法

用艾条悬灸5-10分钟，可以缓解腰骶部疼痛、痔疮。

小贴士

按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

长强穴与头顶的百会穴相配伍，可治疗痔疮、脱肛。

长强穴与小肠俞穴相配伍，可治疗大小便困难。

长强穴与身柱穴相配伍，可治疗腰背痛。