灵道穴的位置和功效作用 灵道穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

灵道穴是手少阴心经的穴位，它具有宁心安神、舒筋活络的功效。

主治

临床上，我们使用灵道穴治疗心慌、失眠、肘臂挛痛等证，

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功效

灵道穴是手少阴心经的穴位，它具有宁心安神、舒筋活络的功效。

主治

临床上，我们使用灵道穴治疗心慌、失眠、肘臂挛痛等证，

参考文献

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.

[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.

[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.

精准定位

灵道穴位于前臂的前屈，腕掌侧远端横纹上1.5寸，尺侧腕屈肌腱的桡侧缘。

取穴方法

取穴时患者取平卧位或坐位，一般四指的宽度约为3寸，两指就是1.5寸了，我们在腕掌侧远端横纹尺侧端找到尺侧腕屈肌腱，在尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕掌侧远端横纹上1.5寸的位置，我们就找到了灵道穴。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，患者自身拇指指间关节的宽度为1寸；

取穴成功后，按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

用食指和中指的指腹对灵道穴进行按压，先重按一分钟，放松再轻按两分钟，如此反复按压十分钟左右，可以缓解心慌、心悸、胸闷等证。

针刺疗法

用针灸针直刺0.3-0.5寸，切记不可针刺过深，以免伤及血管和神经。针刺灵道穴可以治疗肘臂的挛痛、腕关节的疼痛。

艾灸疗法

用艾条距离皮肤3-5厘米，悬灸10-15分钟，可以缓解心痛，心悸等证。

小贴士

按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

灵道穴与少海穴相配伍，可治疗心痛。

灵道穴与神门穴相配伍，可治疗失眠、癔病。

灵道穴配合外关穴相配伍，可治疗腕关节疼痛，手指麻木。