羊肉吃了拉肚子是什么原因

羊肉吃了出现了拉肚子，很可能是因为羊肉在烹饪的过程中没有煮熟或者是没有清洗干净，羊肉是一种常见的食物，如果吃了生的羊肉里边含有一些微生物，微生物进入到身体之后很可能会对肠道菌群形成一定的紊乱。羊肉营养比较充足，如果有过敏性体质，最好少吃一些。虽然羊肉有一定的滋补作用，但是并不是所有的人都适合。要注意少食多餐的饮食原则，注意多清淡少油腻。