腰眼穴的位置和功效作用 腰眼穴准确位置图片

功效主治
定位取穴
穴位疗法
穴位配伍

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功效

腰眼穴是经外奇穴，它具有强腰健肾的功效。

主治

临床上，我们使用腰眼穴治疗腰痛、尿频、尿急等证。

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功效

腰眼穴是经外奇穴，它具有强腰健肾的功效。

主治

临床上，我们使用腰眼穴治疗腰痛、尿频、尿急等证。

参考文献

[1]王华，杜元灏.针灸学[M].3版.北京：中国中医药出版社，2016.

[2]中华人民共和国国家质量监督检验检疫总局，中国国家标准化管理委员会.腧穴主治（GB/T30233-2013）[S].北京：中国标准出版社，2006.

[3]赵吉平，李瑛.针灸学[M].3版.北京：人民卫生出版社，2016.

[4]世界卫生组织（西太平洋地区）.世界卫生组织标准针灸经穴定位（西太平洋地区）[M].黄龙祥，胡卫国，胡骁维，等译.北京：人民卫生出版社，2017.

精准定位

腰眼穴位于腰部第4腰椎脊突下后正中线旁开3.5寸的位置。

取穴方法

患者取俯卧位，一般一个拇指的宽度为1寸，半个拇指就是0.5寸了，2个髂嵴连线横平第4腰椎肩胛骨内缘与后正中线的距离为3寸，这样我们就在第4腰椎脊突下后正中线旁开3.5寸的位置找到了腰眼穴。

小贴士

取穴方法为临床常用的取穴方法，根据长期临床经验总结而来，操作时建议结合精准定位取穴；

本穴的取穴方法使用了手指同身寸定位法，患者自身拇指指间关节的宽度为1寸；

取穴成功后，按压局部会有酸胀感。

按摩疗法

找到腰眼穴，用我们的掌根或大鱼际对腰眼穴进行按揉，每次3-5分钟，可以辅助治疗腰痛。

针刺疗法

找到腰眼穴，用针灸针直刺0.5-1寸，可以治疗腰痛，小便不利，月经不调。

艾灸疗法

找到腰眼穴，用艾条距离皮肤3-5厘米，温和灸10-15分钟，可以治疗腰痛，子宫内膜炎等证。

刮痧疗法

找到腰眼穴，用刮痧板与皮肤呈45°，使用角刮法，由内向外进行单向地刮擦，以局部皮肤潮红为度，每次3-5分钟，可以辅助治疗腰痛、尿急等证。

小贴士

按摩时，用力要均匀、柔和、持久，禁止暴力操作，防止皮肤损伤；

针刺疗法需由专业医生操作，患者切勿自行操作；

艾灸时，及时清理艾灰，防止烫伤皮肤。

刮痧时，切勿暴力操作，以患者耐受为度。

腰眼穴与肾俞穴相配伍，可治疗腰痛；

腰眼穴与次髎穴相配伍，可治疗痛经。