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一般新鲜健康的羊肝都能食用,但是要注意与羊肝搭配的食物。羊肝与竹笋或红豆同食易引起中毒;羊肝与鳗鱼同食会影响营养的吸收;羊肝与含维生素C的食物如黄豆,荞麦,豆腐等不可同食,因为羊肝中含钙、铁、磷等元素丰富,这些元素能使维生素C氧化为脱氢维生素C,从而失去了维生素C原有的功能。
作者:标药网官方 @ 标药网 2024-12-06
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