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羊胎盘具有提高免疫力、增强体质、性激素促进性发育等功能。有人建议孩子们应该参加更多的体育锻炼来增强体质。注意均衡饮食,增加饮食营养,不要挑食。每天都应该注意个人防护,比如在拥挤的地方戴口罩。羊胎盘必须洗干净,做熟再吃,比较合适,羊胎盘的功效可以媲美紫河车,甚至有的时候可以代紫河车之用,有着温中暖下,养血益气的功效,尤其是入冬就手脚冰冷之人更可以多吃,其实羊胎盘为女性养阴补血的药食佳品,它可以补虚赢瘦、润肤美颜、强筋健骨、增精添髓。而且,中医和现代营养学都认为,羊胎盘可以入汤羹,起到收进补和食疗之效。
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