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脖子疼的扭不过来,一般是发生了落枕的情况。它是由于睡觉时的姿势,以及枕头高度不合适等,所引起来的颈部肌肉的损伤,或者是颈椎的小关节出现紊乱,从而引起颈部疼痛或者是不敢活动等情况。患者一般存在慢性的颈椎疾病。首先需要先到医院就诊检查,明确诊断,治疗一般可以口服一些止痛的药物。同时局部也可以外用一些膏药治疗。同时配合一些针灸、理疗、按摩等方式来缓解症状。病情好转后,需要保持良好的生活习惯,不要长时间低头玩手机。
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