婴幼儿不能喝豆浆吗

结论：不建议

真相解析：

不推荐给婴幼儿喝豆浆，主要有以下三点原因：第一，容易引发过敏反应。婴幼儿胃肠道功能尚未发育完善，不能完全消化、吸收豆浆中的蛋白质。这些未被消化的蛋白质会进入血液，引发婴幼儿过敏反应，出现湿疹、呕吐、腹痛、哭闹、腹泻等症状。第二，会引发腹胀。未被消化的豆浆中的蛋白质进入到婴幼儿的肠道后，会被肠道细菌分解，产生大量气体，从而引发腹胀的症状。第三，有食物中毒的风险。如果豆浆没有煮熟、煮透，食用后有引发食物中毒的危险。因为未煮熟的豆浆中含有一些抗营养因子，如皂毒素、胰蛋白酶抑制剂、脂肪氧化酶等，这些物质被食用后会引发人体食物中毒，出现恶心、呕吐、腹胀、腹泻等症状。婴幼儿因为年纪小，对毒素的抵抗力较低，容易引发严重后果。

专家提醒：

婴幼儿身体各系统的功能尚未完善，因此很多辅食不能随便添加，需要遵循其发育规律。根据《中国居民膳食指南（2016版）》推荐，我国婴幼儿建议在6月龄之后开始添加辅食，过早或过晚都会对婴幼儿的身体产生影响。具体辅食种类需前往医院就医，针对婴幼儿本身规划合理的辅食添加计划。