6个月奶水就没营养了吗

结论：假的

真相解析：

6个月以后，母乳就没营养这个说法是错误的。母乳的分泌分为三个阶段，初乳、过渡乳以及成熟乳。宝宝出生约15天后，成熟乳开始慢慢出现，刚开始时质地比较稀薄，随着喂养时间延长，脂肪含量会增多，质地变得浓稠。成熟乳的营养成分相对固定，6个月后奶水里面所含的能量、蛋白质等营养成分仍然存在。那为什么会有乳汁没有营养的感觉呢？这是因为随着宝宝的生长发育，所需要的营养物质会越来越多，量也会越来越大，就可能会造成是乳汁没有营养的错觉。

专家提醒：

随着宝宝对营养物质的需求量增大，可以在宝宝6个月时开始添加辅食，哺乳期间的妈妈，在饮食中也需要添加钙和维生素D，可以服用复合维生素/矿物质的补充剂，适当补充DHA等。