妊娠子痫能不能吃绿豆

妊娠子痫能不能吃绿豆

宜吃 绿豆

宜吃 原因

妊娠子痫患者可以适量吃绿豆。绿豆含有蛋白质、纤维素、矿物质、膳食纤维等多种营养物质，有清热解毒，降压降脂的作用。妊娠子痫患者需要控制血压，脑血管并发症是子痫患者死亡最常见的原因，如果持续高压会加重病情，绿豆有降压的作用，适量食用可辅助缓解病情。因此，妊娠子痫可以适量吃绿豆。

怎么吃

绿豆可炒食、可炖食，可蒸食，一般建议作为饭后食用。绿豆宜搭配小米、糙米、薏仁、莲子等食材烹饪，更加营养均衡、健康。

饮食建议

子痫是子痫前期基础上发生不能用其他原因解释的抽搐，是妊娠期高血压疾病的状况之一，可发生在产前、产时、产后等不同时间。一般以急诊处理为主，控制抽搐和血压，如子痫发生在产妇生产后，应在饮食上有所注意，从而有利于产妇恢复。1、不宜吃冰冷寒凉的食物，如雪糕、龟苓膏等，以免引起身体酸痛等症状；2、不宜吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，也不宜食用煎炸油腻食物，如汉堡、薯条等；3、不宜吃酸涩收敛食物，如乌梅、莲子、南瓜灯，以免阻碍气血运行，不利于恶露排出；4、分娩数小时内不宜食用鸡蛋，分娩后产妇身体虚弱，消化能力较差，不宜食用难以消化的食物。