直肠炎能不能吃藕

直肠炎能不能吃藕

宜吃 藕

宜吃 原因

直肠炎可以适量吃藕。藕除含大量水分外，还含有蛋白质、淀粉、铁、胡萝卜素、维生素C、维生素K等营养物质。藕味甘、涩，性平，具有消瘀凉血、清烦热、止呕渴、收缩血管、调中开胃的作用。藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐，食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。此外，藕较为清淡，对直肠炎患者无明显不良影响，适合直肠炎患者食用。

怎么吃

藕可生吃、炒食、炖食。莲藕搭配莲子具有补肺益气，除烦止血的功效。莲藕搭配百合具有益心润肺，解烦止咳的功效。

饮食建议

常见的直肠炎主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重、血便、黏液便或黏液血便等。直肠炎轻者仅黏膜发炎，重者炎症累及黏膜下层、肌层，甚至直肠周围组织，可累及肛门、结肠等部位，严重者可发生贫血。急性直肠炎长期不愈，则变为慢性直肠炎。直肠炎的治疗的同时，需要进食饮食调整和日常护理，其饮食原则如下：1、宜进食高营养、易消化、少渣的食物，避免食用含刺激性和纤维高的食物，如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、粗杂粮等；2、注意饮食卫生，隔夜的食物不宜食用；3、忌食易产气、产酸的食物，如地瓜、土豆、萝卜等，也不宜食用生冷食物；4、每日进餐定时定量，少量多餐，每天5-7餐；5、忌烟酒，注意防凉，以免着凉引起腹泻。