芋头的作用是什么

芋头一般可以起到增强身体免疫力的作用，并且还具有解毒通便的功效，还具有一定的洁齿防龋功能，需要在医生指导下服用，避免服用药量过大。芋头制作方法有很多，可以选择百合莲子香芋汤，也可选择椰汁香芋鸡煲，但是在制作的时候尽量不要过度油腻，也还要适量的摄入，以免对身体产生肠胃的刺激。要注意饮食卫生，最好是把食物彻底清洗干净。