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宜吃 牛肉
直肠炎可以适量吃牛肉。牛肉含有丰富的蛋白质、氨基酸,而且脂肪含量低,其能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功能。牛肉可以补充直肠炎患者所需营养,又不会对肠胃造成负担。因此,直肠炎可以适量吃牛肉。
牛肉可炒食、炖食等,做法多样。南瓜与牛肉搭配一起食用,具有补脾益气、解毒止痛的疗效。白菜和牛肉搭配,营养丰富,具有健脾开胃的功效。对于直肠炎患者,牛肉小火慢炖,肉质软烂不硬,更容易消化。
常见的直肠炎主要表现为肛门下坠感、腹泻、里急后重、血便、黏液便或黏液血便等。直肠炎轻者仅黏膜发炎,重者炎症累及黏膜下层、肌层,甚至直肠周围组织,可累及肛门、结肠等部位,严重者可发生贫血。急性直肠炎长期不愈,则变为慢性直肠炎。直肠炎的治疗的同时,需要进食饮食调整和日常护理,其饮食原则如下:1、宜进食高营养、易消化、少渣的食物,避免食用含刺激性和纤维高的食物,如辛辣食物、白薯、萝卜、芹菜、粗杂粮等;2、注意饮食卫生,隔夜的食物不宜食用;3、忌食易产气、产酸的食物,如地瓜、土豆、萝卜等,也不宜食用生冷食物;4、每日进餐定时定量,少量多餐,每天5-7餐;5、忌烟酒,注意防凉,以免着凉引起腹泻。
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