子宫内膜炎能不能吃猪肝

子宫内膜炎能不能吃猪肝

宜吃 猪肝

猪肝营养指标(100克含量)

热量 129kcal 脂肪 3.5g 蛋白质 19.3g 膳食纤维 – 铁 22.6mg 维生素C 20mg

宜吃 原因

子宫内膜炎可适量食用猪肝。猪肝含有丰富的营养物质，具有营养保健的功能，是最理想的补血佳品。猪肝中含有丰富的维生素A，能防止眼睛干涩、疲劳，其铁元素含量丰富，适量食用后可起到补血的作用。猪肝烹制后质地软烂，易于消化吸收，适合子宫内膜炎患者食用。

怎么吃

猪肝可炒制食用，烹调时间不宜过短，急火炒制5分钟以上，完全转变为灰褐色，方可食用。

饮食建议

子宫内膜炎为各种原因引起的子宫内膜结构发生炎性改变，细菌可沿阴道、宫颈上行或沿输卵管下行，以及经淋巴系统到达子宫内膜，如急性期治疗不彻底或经常存在感染源，炎症可反复发作，伴随发热、盆腔区疼痛、白带增多、经量增多、痛经等症状。子宫内膜炎除及时就医外，日常生活还应注意饮食，具体如下：1、饮食以流质或半流质的清淡、易消化食物为主；2、可适量增加高热量、高蛋白质，含维生素、纤维素丰富的食物摄入；3、宜吃鸡肉、虾、瘦肉、牛奶、豆类食物；4、白带异常的患者，还可适当增加韭菜、扁豆、小米、莲子、核桃、白果等食物的摄入；5、忌食辛辣刺激、油腻煎炸、生冷寒凉食物，忌烟酒。